（通讯员 刘芳 孙同飞）豆趣拼搭，欢乐加码。为提升朋辈心理志愿者心理素养，赋能成长，2025年11月20日，长江大学武汉校区学生心理健康教育中心在团体辅导室举办了蒲公英之家专场心理沙龙活动。

活动伊始，主持人详细介绍了活动主题、流程及拼豆方法，通过展示精灵帽、圣诞树等创意作品进行创作示范，讲解基础技巧与安全注意事项。

在确定好拼豆模板后，结合提前准备的镊子，拼盘和拼豆等工具，同学们或参照模板或自由发挥，将一颗颗色彩各异的拼豆拼接成生动的图案。现场氛围温馨而专注，同学们的艺术细胞在此刻大放异彩，大家互帮互助，共同创作出一个个精美的拼豆作品。

活动尾声，主持人选取优秀作品进行展示，全体参与者手持自己的创意成果合影留念，定格下这段温馨的创作时光。不少同学表示，专注于拼豆的过程让人忘却了学业压力，在动手创作中感受到了内心的宁静与满足。

此次活动帮助同学们建立情绪觉察与表达的渠道，在“心流体验”中提升了专注力与情绪稳定性。至此，本年度心理沙龙活动圆满结束。未来，心理中心将继续打造更丰富的浸润式心理沙龙活动，为同学们提供深度陪伴与支持。

（审核 丁植磊 编辑 李莹）