（通讯员 刘芳 万闽琪）绘石诉心，以画愈情。为帮助同学们舒缓压力，调节情绪，10月17日晚，学生心理健康教育中心举办了 “石绘情绪”心理沙龙活动。

本场心理沙龙活动主要包括破冰、冥想、绘石、分享4个环节。在破冰环节“加字组句”游戏中，大家用天马行空的想象将单独的字逐渐组成一个又一个富有创造力的句子，同学们时而惊叹时而哈哈大笑，现场气氛迅速升温，彼此的距离也被悄然拉近。在冥想环节，同学们跟随音乐慢慢放空自己，让身体和心灵逐渐放松下来。

“绘画，是色彩的诗篇，是心灵的画卷”。在“绘石”环节中，同学们将自己的心绪慢慢通过画笔描摹在鹅卵石上。色彩赋予了一块块平凡的鹅卵石以鲜活的面貌，而在全身心投入创作的过程中，同学们的心灵也悄悄得到了疗愈。在最后的分享环节，许多同学主动展示自己的作品并分享自己的创作心得。同学们纷纷表示，非常感谢能够参加本次活动，既体验了艺术创作，又释放了压力，收获了快乐。

本次活动是2025年秋季学期第一期心理沙龙活动。后续，心理中心将继续推出关于自我认知、情绪调节等主题的心理沙龙活动，满足同学们多样化的心理发展需求，助力广大学子健康成长。

（审核 丁植磊 编辑 李莹）