（通讯员 刘芳 王嘉禾）“枕”救不开心，拼出好心情。为引导同学们关注心理健康，缓解心理压力，2024年10月10日下午，校区学生心理健康教育中心在体育馆举办了世界精神卫生日之枕头大战主题活动。

开场舞——大学生艺术团带来活力四射的《Debut》，瞬间点燃了现场的气氛，也拉开了活动序幕。本场活动共设计了6个环节：在热身操环节，全体同学被分成10支队伍，在蒲公英之家工作人员的带领下欢快的舞动。在“拍走坏心情”环节，同学们依次穿过枕头小道，让上下翻飞的枕头拍掉自己的坏情绪。在“枕头接力赛”中，趣味满满的速度比拼迅速让整个活动场地热闹非凡，有的参与者脸颊通红，有的则是哈哈大笑，还有的却是满眼遗憾。

在“‘枕’救不开心”环节，同学们在枕头上写下自己的烦心事或者是对未来的期待。一笔一划的认真，落在绵柔的枕头上；一字一句的美好，融进往后的生活里。在最紧张刺激的“枕头大混战”环节，参与者手持枕头，相互追逐嬉闹，尽情释放压力。一时间，整个场地内羽毛纷飞，笑声和欢呼声此起彼伏。在这场战斗中，没有输赢之分，只有欢乐与轻松。最后是“枕花回收站”环节，同学们充分发挥团队协作精神迅速收集羽毛，最终有3支队伍赢得奖励，活动在欢声笑语中结束。

据悉，枕头大战活动是一种流行全球的缓解工作和生活压力的减压聚会活动，也是校区的特色心理健康教育活动，颇受同学们喜爱。心理中心此次依托世界精神卫生日举办枕头大战活动，旨在通过同学们喜闻乐见的方式提高对心理健康的关注度，引导大学生在良好的人际互动中构建支持系统，护航心理健康。

（审核 丁植磊 编辑 李莹）